夏天养生该如何做呢？夏天是太阳最热的时节，天气酷热难耐，但是这时候确是新陈代谢的好阶段，气血外发，伏阴其中，血气运转亦相对地旺盛起来，活跃于人体的表层。夏天的特点是燥热，热应该以凉克之，燥以清驱之。因此，清燥解热是夏天养生的核心。 夏天养生都需要注意哪些方面呢？和乐康医疗器械批发一起来看一看吧：